Volwassenen

Korte trajecten
Je bent welkom om je in een paar gesprekken weer helemaal op te laden en te ontspannen. De ervaring heeft geleerd dat lange trajecten helemaal niet nodig zijn. Om iets te overwinnen hoeft er niet hard gewerkt te worden.
Je zult tijdens de gesprekken steeds ervaren dat, als je geen weerstand tegen het huidige moment biedt , de volgende stap vanzelf getoond wordt. En dit is eigenlijk altijd de stap waar je al zo lang naar op zoek was!

Hoe
Niet jouw verhaal zal centraal staan maar hoe je vanuit dat verhaal naar het NU kunt gaan. Dan ga je zien dat je "een probleem" hebt omdat je het verhaal erachter bent gaan geloven. Als we dat met teveel woorden zouden gaan voeden dan maken we het groter terwijl je er juist vanaf wil.
Het klinkt misschien oneerbiedig om niet veel aandacht aan de inhoud te geven maar als je één keer gevoeld hebt dat stress ontstaat door zorgen over iets dat geweest is of over iets dat nog komt, dan ervaar je meteen ruimte! Als dan ook blijkt dat er niets veranderd hoeft te worden dan daalt er een enorme kalmte en rust op je neer.
Vervolgens zul je dan steeds ervaren hoe het is om afstandelijker , als een soort waarnemer, naar je eigen ingeslepen patronen te kijken. Je hebt dan geweldig gereedschap om met alles, dat het leven je gratis biedt, om te gaan. Trekt deze manier van werken je aandacht...... neem dan gerust contact op voor meer infomatie!

EFT
Om snel oude balast los te kunnen laten kan er EFT ( het broertje van EMDR) worden toegepast.